Berolahraga saat puasa mendorong optimisasi hormon. Bermanfaat untuk memperbaiki kualitas tidur, meredakan panas dalam untuk kulit glowing.

Sebuah studi epidemiologi menemukan hubungan antara faktor eksternal (seperti udara, polusi, asap rokok dan sinar UV) pada kondisi kulit...

Menurut beberapa sumber, ada 2 faktor utama kenapa orang-orang dulu bisa punya kulit sehat tanpa intervensi produk dan teknologi.